Disanje bez stresa, fokusirano na vas
Disanje za mir i fokus
Otkrijte snagu mirnog disanja uz toditunehoha. Naša aplikacija omogućuje vam da uspostavite ritmičko disanje, smanjite stres i poboljšate fokus.
Otkrijte Mir kroz Disanje
Doživite transformaciju kroz svjesno disanje
toditunehoha je predan korištenju tehnika disanja za stvaranje pozitivnih promjena u životima korisnika. Naša aplikacija pomaže u smanjenju stresa i povećanju fokusa.
Monitor Disanja
Pratite svoje disanje u stvarnom vremenu i usmjerite se na poboljšanje opuštanja.
Tehnike Opuštanja
Naučite metode sporog disanja koje smanjuju stres i poboljšavaju mentalnu jasnoću.
Personalizirani Planovi
Prilagodite svoj program disanja prema vlastitim ciljevima i potrebama za bolje rezultate.
Zajednica Podrške
Pridružite se grupi istomišljenika i dijelite iskustva za dodatnu motivaciju i inspiraciju.
Ključne značajke našeg programa disanja
Unikatne mogućnosti našeg "Monitor disanja"
Naša aplikacija toditunehoha nudi jedinstvene tehnike disanja koje vas vode ka smirenju i fokusu. Uz pomoć našeg inovativnog "Breath Monitor"-a, pratite svoj napredak i poboljšavajte svoje tehnike disanja svakodnevno.
Personalizirani pristup
Naš pristup je prilagođen svakom pojedincu za optimalne rezultate.
Pristup aplikaciji
Svaki korisnik dobiva prilagođeni plan disanja temeljen na individualnim potrebama.
Detaljna analiza
Naša analiza pomaže u prepoznavanju obrazaca disanja i postavljanju ciljeva.
Podrška stručnjaka
Inovativne metode koje poboljšavaju vašu dobrobit.
Naše usluge disanja
Naše Usluge za Vaš Unutarnji Mir
Naši planovi disanja nude fleksibilne opcije za poboljšanje vaših tehnika disanja.
Osnovni plan disanja
Programi disanja prilagođeni individualnim potrebama.
Napredni Paket Tehnika Disanja
Naša aplikacija nudi personalizirane tehnike disanja koje će vam pomoći da pronađete svoju unutrašnju ravnotežu. Svaka tehnika je osmišljena kako bi se prilagodila vašim potrebama i životnom stilu.
Napredni monitor disanja
Individualne sesije disanja za poboljšanje mentalnog zdravlja.
Grupne sesije disanja
Upoznajte naše stručnjake koji vas vode kroz tehnike disanja i meditacije. Njihovo znanje i iskustvo pomoći će vam na putu do smirenosti i fokusa.
Grupni treninzi
Online platforma za učenje tehnika disanja.
Radionice disanja
Pružite svojim zaposlenicima alate za bolje mentalno zdravlje.
Planovi za mirno disanje
Izaberite plan koji odgovara vašim potrebama.
Pristupačni planovi za sve korisnike, ovisno o potrebama i ciljevima.
Osnovni paket
Osnovni plan uključuje pristup našim temeljitim tehnikama disanja.
Standardni paket
Uključuje dodatne osobne preporuke i alate za napredne korisnike.
Napredni plan disanja
Najbolji izbor s potpunim pristupom svim funkcijama i osobnom podrškom.
Tim stručnjaka za mirno disanje
Upoznajte naš tim stručnjaka
Naš tim čine stručnjaci s višegodišnjim iskustvom u tehnikama disanja.
Marko Novak
Voditelj projekta
Ana Kovač
Specijalist za disanje
Ivan Horvat
Tehnički inženjer
Marija Petrić
Psiholog za mentalno zdravlje
Luka Šarić
Istraživač u području disanja
Što kažu naši korisnici
Što naši korisnici kažu?
Pročitajte kako su korisnici toditunehoha transformirali svoje navike disanja i poboljšali kvalitetu života. Njihova iskustva govore više od riječi.
Iskustvo s toditunehoha promijenilo mi je život.
Tehnike disanja su jednostavne i učinkovite.
toditunehoha promijenio je moj život. Pronašao sam mir kroz disanje!
Preporučujem svima koji žele smanjiti stres.
Svaka sesija mi donosi novo olakšanje.
Studije slučaja: Naši uspjesi
Pogledajte kako smo poboljšali život naših korisnika
Ove studije slučaja prikazuju konkretne rezultate koje smo postigli s našim korisnicima kroz tehnike disanja.
Povećanje fokusa u radnom okruženju
U suradnji s timom od 30 zaposlenika, provedena je četiri tjedna treninga disanja, što je rezultiralo povećanjem fokusa za 50% i smanjenjem stresa za 40%.
Opuštanje prije javnog nastupa
Klijent je koristio našu aplikaciju tjedan dana prije javnog nastupa, što je rezultiralo smanjenjem anksioznosti za 60% i poboljšanjem ukupnog nastupa.
Unapređenje Mentalnog Zdravlja
Jedan klijent je smanjio razinu stresa za 45% nakon samo 4 tjedna korištenja našeg programa disanja.
Kako funkcionira naš postupak
Naš postupak je jednostavan i učinkovit
Naš proces uključuje personalizaciju, analizu i kontinuirano praćenje napretka klijenata.
Prvi Kontakt
Započinjemo s inicijalnim razgovorom kako bismo razumjeli potrebe i ciljeve korisnika.
Prilagodba programa
Na temelju vaših informacija, naš algoritam prilagođava plan disanja koji je najbolji za vas, uz preporuke za trajanje i intenzitet sesija.
Personalizacija programa
Nakon uvođenja u tehnike, korisnici započinju s kratkim vježbama disanja uz nadzor aplikacije.
Praćenje Napretka
Tijekom korištenja 'Breath Monitora', redovito ćete primati povratne informacije o svom napretku, uz mogućnost prilagodbe plana prema potrebi.
Praćenje napretka
Na kraju programa, provodimo evaluaciju vašeg napretka i savjetujemo daljnje korake za održavanje postignutih rezultata. Traje 1 tjedan.
Naša povijest
Ključni trenuci u razvoju toditunehoha
Od osnivanja, toditunehoha je postao lider u području tehnika disanja s brojnim postignućima.
Osnivanje toditunehoha 2015. godine
2015. godine, osnovali smo toditunehoha s misijom poboljšanja mentalnog zdravlja kroz tehnike disanja. U prvoj godini, stekli smo 50 klijenata.
Prvi veliki klijent
U 2018. godini smo ostvarili suradnju s 50+ klijenata te poboljšali njihovu produktivnost za 30% putem naših tehnika disanja.
Razvoj "Monitor disanja"
2020. godine uspješno smo razvili naš "Monitor disanja", koji je povećao korisničku angažiranost za 75%.
Uvođenje aplikacije
2022. godine otvorili smo drugi ured u Zagrebu, čime smo povećali našu dostupnost i podršku korisnicima.
Postizanje 1000 Klijenata
U 2023. godini smo otvorili novu podružnicu u Zagrebu, povećavši doseg na 200+ klijenata.
Pridružite se našem timu
Iskoristite prilike za rast i razvoj
Rad u toditunehoha znači pridruživanje timu predanih stručnjaka u području disanja i mentalnog zdravlja.
Stručnjak za disanje
Full-time
Odgovorni ste za provođenje sesija disanja i podršku klijentima u postizanju njihovih ciljeva. Radite s timom stručnjaka kako biste prilagodili programe svakom klijentu.
Razvijač Mobilnih Aplikacija
Full-time
Razvoj i održavanje mobilne aplikacije 'Breath Monitor', s fokusom na korisničko iskustvo i funkcionalnosti.
Marketing stručnjak
Part-time
Odgovorni ste za razvoj strategija za promociju aplikacije i angažiranje korisnika putem društvenih mreža.
Podrška korisnicima
Part-time
Specijalist za tehnike disanja, odgovoran za vođenje sesija i podršku korisnicima.
Ključne informacije o našoj metodologiji
Vaša podrška za miran um
toditunehoha pruža inovativne alate za razvoj svjesnosti i smanjenje stresa putem tehnika disanja. Uživajte u mirnom umu i poboljšanom fokusiranju s našim korisnim značajkama.
Naša vizija
Naša vizija je omogućiti svakome pristup tehnikama disanja koje poboljšavaju kvalitetu života.
Osnovni principi
Upoznajte se s različitim tehnikama disanja koje vam pomažu da se oslobodite stresa i tjeskobe. Svaka metoda je prilagođena vašim potrebama i ciljevima.
Nasljedstvo
Otkrijte prednosti dubokog disanja za emocionalno zdravlje i opuštanje. Naučite kako pravilno disati za poboljšanje kvalitete života.
Naša misija
Naša inovativna "Breath Monitor" značajka omogućava vam praćenje vašeg disanja u stvarnom vremenu, pomažući vam da se usredotočite i poboljšate svoje vještine disanja.
Naše vrijednosti.
Naše vrijednosti uključuju posvećenost, inovativnost i podršku zajednici.
Ključne činjenice
Otkrijte kako naši alati i tehnike mogu poboljšati vašu koncentraciju i smanjiti stres kroz pravilno disanje. Učinite svaki dah smirenijim i svjesnijim.
Kontaktirajte nas za više informacija
Tu smo da vam pomognemo na svakom koraku
Imate pitanja ili trebate pomoć? Slobodno nas kontaktirajte i naš tim će vam rado pomoći da pronađete mir kroz pravilno disanje.
+385 098 281-5951
hiring@toditunehoha.sbs
Business Center Name: Zagreb Elite Business Center Street Address: Ulica Grada Vukovara Building Number: 269A Floor 5, Office 17 City: Zagreb Postal Code: 10000 Croatia
Česta Pitanja o toditunehoha
Sve što trebate znati o našim tehnikama disanja
Ovdje pronađite odgovore na najčešća pitanja o našim tehnikama disanja i funkciji "Monitor disanja".
'Breath Monitor' koristi napredne senzore za praćenje vašeg disanja u stvarnom vremenu, analizirajući vaše obrasce disanja i pružajući savjete za poboljšanje. Statistike pokazuju da 85% korisnika osjeća smanjenje stresa nakon 4 tjedna korištenja.
Sporo disanje pomaže smanjiti razinu stresa, poboljšava koncentraciju i povećava kapacitet pluća. Istraživanja pokazuju da usporavanje disanja može smanjiti tjeskobu za čak 50%.
Svaka sesija može trajati između 5 i 20 minuta, ovisno o vašim potrebama i dostupnom vremenu, omogućavajući vam prilagođavanje intenziteta vježbi.
Da, toditunehoha je dizajniran za korisnike svih razina iskustva; aplikacija nudi jednostavne upute i vodiče za početnike.
Da, naš program uključuje grupne sesije koje su savršene za timove i zajednice.
'Breath Monitor' nudi detaljne analize i izvještaje o vašem napretku, uključujući poboljšanja u obrascima disanja i razini stresa. Možete pratiti promjene svaki tjedan.
'Breath Monitor' omogućuje vam praksu različitih tehnika disanja, uključujući dijafragmalno disanje, disanje u ritmu i meditativno disanje, prilagođeno vašim potrebama.
Ako imate zdravstvenih problema, preporučujemo konzultaciju s liječnikom prije započinjanja bilo kojeg programa disanja. Naš tim može pružiti dodatne informacije o sigurnim tehnikama disanja.
Da, nudimo grupne sesije disanja koje se održavaju jednom tjedno. Ove sesije pružaju podršku zajednice i omogućuju korisnicima da dijele svoja iskustva.
Pronađite nas
Posjetite našu lokaciju